À propos de Mélissa Huarte, préparatrice mentale à Bayonne

Accompagnement de particuliers, de professionnels et de sportifs dans les Pyrénées-Atlantiques

Préparatrice mentale à Bayonne, ma mission est de vous accompagner à atteindre le meilleur de vous-même.

Diplômée d'un master en préparation mentale et formée à certaines techniques de développement personnel, mon objectif est de vous aider à optimiser vos performances en préservant votre bien-être et votre épanouissement.

Mon parcours sportif ET PROFESSIONNEL

Je suis dotée de plusieurs diplômes de coaching et de préparation mentale :

Master Préparation Psychologique et Coaching - Université de Montpellier
Licence STAPS Entrainement Sportif - Université de Paul Sabatier (Toulouse)
Formation à l'entretien d'explicitation - Université de Montpellier
Formation à l'EFT Clinique (Emotional Freedom Techniques) - Bordeaux

J’ai occupé plusieurs postes dans le domaine de la préparation mentale :

Préparatrice Mentale en libéral (Rugby, Equitation, Alpinisme, Tennis, Hand, étudiant en médecine)
Préparatrice Mentale de l'équipe de DH féminine de football du Montpellier Hérault Sport Club (MHSC)

J'ai également été Sportive de Haut Niveau de football :

Joueuse au Toulouse Football Club (D2 et U19 Nationaux) et au Pôle Espoir de Football Féminin de Blagnac

Mon cadre éthique et déontologique

Confidentialité

Tout ce qui est verbalisé au cabinet ne sortira pas de ce cadre (à moins que l'accompagné lui-même décide d'en parler autour de lui). En tant que préparateur mental, nous sommes attachés à un cadre éthique et déontologique qui prône le secret professionnel.

Bienveillance

Faire preuve de bienveillance, d'empathie en proposant un cadre respectueux et sain, c'est mettre l'accompagné au centre de l'accompagnement et lui permettre de se sentir à l'aise pour échanger.

Écoute active

Se rendre disponible et totalement à l'écoute de l'accompagné est essentiel pour lui permettre de s'exprimer. De plus, cela l'est également pour nous permettre de prendre en compte et de rebondir sur les informations clés.

Non jugement

Pour qu'une personne échange sereinement, il est primordial qu'elle ne se sente pas jugée.

C'est une des règles d'or.

Quoi qu'il puisse être dit, le jugement n'a pas sa place lors des séances.

Confiance

Établir un lien de confiance est capital pour que l'accompagnement soit bénéfique. En effet, si l'accompagné se sent à l'aise, il sera plus à même de verbaliser sereinement et spontanément.